自律神経と腸内環境を整えるケアを通して五感に働きかけ、温まる ・ 緩む ・ 巡る　を感じることができる７５分のオーダーメイドの施術です。

パーソナルセッション  Personal Session

心と体のお悩みについて、保健師がパーソナルにご相談に応じる７５分のセッションです。

安心して話せる環境にて、個別性を大切にサポートさせていただきます。

深く自分と向き合い、実践しながら心と体の土台を整える半年間の継続コースです。

月１回９０分、全６回のコースで、オーダーメイド資料と毎回のお持ち帰りKOMBUCHA付きです。

〝心と体を整えるセルフケア〟を中心に、健康にまつわる幅広い内容のワークショップを開催しています。ワークショップの情報は随時インスタグラムにてご案内中です。

 ［こんな方へおすすめ］

・生活習慣を整えるために何かはじめるきっかけがほしい

・健康に役立つ内容を気軽に知りたい

・日常にセルフケアを取り入れたい

・誰かと一緒に参加してみたい　　　　　など